علاج خشونة المفاصل
المحتوى
تحدث خشونة المفاصل نتيجة تآكل الغضروف الذي يغطي أطراف العظام داخل المفصل، ومن ثم يزداد الاحتكاك بين العظام، وقد يترتب على ذلك الشعور بالألم والتيبس وصعوبة الحركة وممارسة الأنشطة اليومية المعتادة مثل المشي أو صعود الدرج.
ورغم أن خشونة المفاصل تُعد من الأمراض المزمنة التي قد تتفاقم مع مرور الوقت، أتاح التطور الطبي العديد من الوسائل العلاجية التي تساعد على تقليل الألم وتحسين كفاءة المفصل وتأخير تدهور الحالة بدرجة كبيرة.
وفي هذا المقال نتعرف بالتفصيل إلى وسائل علاج خشونة المفاصل، وكيفية اختيار الخطة العلاجية المناسبة لكل حالة.
ما سبل علاج خشونة المفاصل؟
قد يختلف علاج خشونة المفاصل من مريض لآخر على حسب درجة الخشونة والمفصل المصاب وعمر المريض وشدة الأعراض.
وقد تشمل وسائل علاج خشونة المفاصل:
تناول الأدوية لتخفيف الألم والالتهاب
في المراحل الأولى من خشونة المفاصل يعتمد الطبيب على العلاج التحفظي بهدف السيطرة على الألم والحد من الالتهاب وتحسين كفاءة المفصل.
وتشمل هذه المرحلة استخدام الأدوية المسكنة ومضادات الالتهاب وفقًا لحالة المريض، إلى جانب بعض الكريمات الموضعية التي تساعد على تخفيف الألم، وقد تُستخدم بعض المكملات الغذائية في حالات محددة لدعم صحة الغضاريف.
ويُشدد الأطباء على ضرورة عدم تناول هذه الأدوية لفترات طويلة دون متابعة طبية، خاصة بالنسبة لمرضى القلب أو الكلى أو الجهاز الهضمي، لتجنب أي مضاعفات قد تنتج عن الاستخدام غير الصحيح.
العلاج الطبيعي
العلاج الطبيعي أفضل علاج لخشونة المفاصل، لأنه يساعد على:
- تخفيف الألم.
- تقليل تيبس المفاصل.
- زيادة مرونة الحركة.
- تحسين التوازن.
- تقوية العضلات الداعمة للمفصل.
- تقليل الضغط الواقع على الغضاريف.
ويضع أخصائي العلاج الطبيعي برنامجًا مناسبًا حسب حالة المريض، وقد يشمل تمارين بسيطة أو استخدام بعض الأجهزة العلاجية التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية وتقليل الألم.
كما يُنصح بالاستمرار على التمارين المنزلية التي يحددها المختص، لأن الانتظام عليها يساعد على الحفاظ على نتائج العلاج لفترات أطول.
إذا لم تحقق الأدوية والعلاج الطبيعي النتائج المطلوبة، فقد يوصي الطبيب باستخدام الحُقن الموضعية داخل المفصل لتخفيف الألم وتحسين الحركة، وتتنوع هذه الحُقن بين: وقد تساعد هذه الحقن على الحركة بصورة أفضل وتقليل الألم لفترات متفاوتة، ويحدد الطبيب النوع المناسب حسب درجة الخشونة والحالة الصحية العامة للمريض. اقرأ ايضا: علاج آلام المفاصل يُستخدم التردد الحراري في بعض حالات خشونة المفاصل المزمنة التي يصعب السيطرة على آلامها بالوسائل التقليدية، ويُعد من الإجراءات الحديثة التي حققت نتائج جيدة في تقليل الألم. وتعتمد الفكرة على توجيه موجات حرارية دقيقة إلى الأعصاب المسؤولة عن نقل الإحساس بالألم من المفصل إلى المخ، مما يقلل الشعور بالألم لفترات قد تمتد لعدة أشهر. ومن مميزات هذا الإجراء: تعرف الى تاكل المفاصل قد تصل بعض الحالات إلى مرحلة متقدمة من الخشونة يصعب معها السيطرة على الألم أو استعادة الحركة باستخدام العلاجات السابقة، وهنا قد يصبح التدخل الجراحي هو الحل الأنسب. ويختلف نوع الجراحة حسب درجة التلف الموجودة داخل المفصل، فقد يتضمن التدخل الجراحي منظار المفاصل لإصلاح بعض التشوهات البسيطة، أو تغيير المفصل جزئيًا أو كليًا في الحالات الشديدة. يمكن لبعض العادات البسيطة أن تساعد على تحسين نتائج العلاج وتقليل تطور الخشونة، ومنها: بعد أن سردنا لكم وسائل علاج خشونة المفاصل، نجيب فيما يلي عن بعض الأسئلة الشائعة: يقتصر الهدف من علاج خشونة المفاصل على السيطرة على الأعراض وتحسين الحركة وتقليل تطور المشكلة، لكن لا يمكنه إنهاء المشكلة بصورة جذرية. لا، لأن قلة الحركة قد تزيد تيبس المفاصل وضعف العضلات، لذلك يُنصح بالحركة المعتدلة والتمارين المناسبة حسب تعليمات الطبيب. يُحدد أفضل علاج لخشونة المفاصل على حسب شدة الحالة والمفصل المصاب وعمر المريض والأمراض المصاحبة، وقد تشمل الخطة العلاجية الأدوية والعلاج الطبيعي والحقن والتردد الحراري، أو التدخل الجراحي في الحالات المتقدمة. يعتمد أفضل علاج لخشونة الركبة على درجة تآكل الغضروف وشدة الأعراض، ففي المراحل المبكرة قد تكفي الأدوية والعلاج الطبيعي مع إنقاص الوزن، بينما قد يحتاج بعض المرضى إلى الحقن أو التردد الحراري، وقد يكون تغيير المفصل هو الخيار الأنسب في الحالات المتقدمة. جهاز التردد الحراري لعلاج خشونة الركبة هو جهاز طبي يستخدم موجات تردد حراري دقيقة لاستهداف الأعصاب المسؤولة عن نقل الإحساس بالألم دون التأثير في وظيفة المفصل، وهو ما يساعد على تخفيف الألم وتحسين الحركة لعدة أشهر، ويُجرى هذا الإجراء عادة تحت التخدير الموضعي دون الحاجة إلى جراحة. ختامًا.. لقد تطورت وسائل علاج خشونة المفاصل بصورة كبيرة خلال السنوات الأخيرة، وأصبح من الممكن السيطرة على الألم وتحسين الحركة لدى كثير من المرضى من خلال الدمج بين العلاج الدوائي والعلاج الطبيعي والحقن والتقنيات الحديثة مثل التردد الحراري. ولهذا فإن التشخيص المبكر والالتزام بالخطة العلاجية المناسبة يساعدان بصورة كبيرة على الحفاظ على المفاصل وتقليل تأثير الخشونة في الأنشطة اليومية. يمكنكم حجز موعد مع الدكتور ممدوح الشال -استشاري علاج الألم- لمعرفة الأسلوب العلاجي الأنسب لحالتكم.متى يلجأ الطبيب إلى حقْن المفاصل لعلاج الخشونة؟
علاج خشونة المفاصل بالتردد الحراري
متى يكون التدخل الجراحي ضروريًا لعلاج خشونة المفاصل؟
كيف تزيد من فعالية علاج خشونة المفاصل؟
أسئلة شائعة عن علاج خشونة المفاصل
هل يمكن علاج خشونة المفاصل نهائيًا؟
هل الراحة التامة مفيدة لمرضى الخشونة؟
ما أفضل علاج لخشونة المفاصل؟
ما أفضل علاج لخشونة الركبة؟
ما هو جهاز التردد الحراري لعلاج خشونة الركبة؟
